Tango la bahari kavu
Vipengee
- Viungo kuu:Tango la bahari （Matango ya bahari huvunwa kutoka kwa msingi wa kilimo cha tango la bahari, ambapo ubora wa maji ni mzuri na matango ya bahari huinuliwa na ngozi nene na matajiri katika collagen.）
- Ladha:Tango la bahari linasindika kwa kuondoa viungo vya ndani, kuosha, kuchemsha, kupungua na kukausha hewa baridi kwa joto la chini. Inayo rangi ya asili nyeusi, mwili kamili na kamili, miiba nene na yenye nguvu na gastropods zenye mnene.
- Inafaa kwa:Inafaa kwa kila kizazi (isipokuwa kwa wale walio na mizio ya dagaa)
- Mzio mkubwa:Tango la bahari
- Kiunga cha Lishe:
1. Tajiri katika protini, chini katika mafuta na cholesterol.
2 inayojulikana kama "ukiritimba wa arginine". Inayo asidi 8 muhimu za amino ambazo haziwezi kutengenezwa na mwili wa mwanadamu, ambao arginine na lysine ndio nyingi zaidi.
3. Tajiri katika vitu vya kuwafuata, haswa kalsiamu, vanadium, sodiamu, seleniamu na magnesiamu. Tango la bahari lina vitu vya kuwafuata vya kila aina ya chakula, vanadium, ambayo inaweza kushiriki katika usafirishaji wa chuma kwenye damu na kuongeza uwezo wa kujenga damu.
4 ina virutubishi maalum vya kazi, tango la bahari ya tango la mucopolysaccharides, saponins ya tango la bahari (cucurbit ya bahari, sumu ya tango la bahari), lipids ya tango la bahari, tango la bahari gliadin, taurine, nk. - Fundi:Uzuri na uzuri, kupunguza viwango vya tatu, kuongeza uzalishaji wa damu, kuongeza kasi ya uponyaji wa jeraha, kukuza maendeleo, kuongeza kinga, kuzuia malezi ya damu, kuzuia ukuaji wa seli za saratani na kuzuia magonjwa ya kibofu kwa wanaume.
Kichocheo kilichopendekezwa
Supu ya kuku na tango la bahari
Loweka matango ya bahari kwa maji kwa karibu siku 2 (kulingana na ukubwa wao), na ubadilishe maji angalau mara moja kwa siku. Chemsha matango ya bahari na mboga hadi joto, ondoa.Sir shrimp na bacon kwenye sufuria ya joto na mafuta. Chukua sufuria ndogo ya mafuta na ongeza saute ya tangawizi ya vitunguu. Ongeza supu ya kuku haraka na kitoweo kingine, chemsha. Ongeza tango la bahari, wanga wa mvua, na shrimp, koroga pamoja dakika chache ili kuwasha viungo. Mimina viungo vyote kwenye bakuli.
