Abalone ya makopo na ladha kavu ya scallop
Vipengee
- Viungo kuu:::Abalone safiYAbalone inatokana na msingi wa kampuni ya mazingira ya uvuvi ya uvuvi ya plastiki ya hekta 300, ambayo inalimwa kiikolojia, kikaboni na afya.）
- Ladha: Abalone safi na truffle nyeusi na viungo vingine, kwa uangalifu, safi na asili bila viongezeo, laini na laini, laini na ya kupendeza.
- Inafaa kwa: Inafaa kwa kila kizazi (isipokuwa kwa wale walio na mzio wa dagaa)
- Mzio mkubwa:::Bidhaa hii ina soya, ngano na molluscs (abalone) na haifai kwa watu walio na mzio kwao.
- Kingo ya lishe: Abalone ni matajiri katika virutubishi, na pia matajiri katika vitu vingi vya kisaikolojia kama vile EPA, DHA, taurine, superoxide dismutase, nk vitu vya chuma (Ca2+, Mg2+) ambavyo vina jukumu muhimu katika kudumisha usawa wa asidi ya asidi na msisimko wa neuromuscular nk) pia ni tajiri.
Kichocheo kilichopendekezwa
Braised abalone na mchele
Joto abalone iliyosafishwa inaweza kwa dakika 5 hadi 10 katika maji ya moto. Andaa bakuli la mchele, upike mboga na uyoga, na uweke kwenye sahani. Mimina supu iliyokatwa, wacha mchele huokoe juisi. Mchele rahisi, wenye lishe na ladha ya kupendeza ya abalone hufanywa!
Nyama ya nguruwe iliyochorwa na abalone
Kata nyama ya nguruwe ndani ya chunks na upike kwa dakika mbili. Mimina mafuta ndani ya sufuria na koroga kaanga nyama mpaka uso uwe dhahabu. Pika vitunguu kijani, mchuzi wa soya ya tangawizi na nyama ya nguruwe kwenye maji kwa dakika 45. Mwishowe, mimina abalone ya makopo ndani ya chemsha kwa dakika 5.
