Safi abalone curry abalone makopo
Vipengee
- Viungo kuu:Abalone safi （Abalone inatokana na msingi wa kilimo wa mazingira wa uvuvi wa plastiki wa mazingira ya hekta 300, ambayo imepandwa kiikolojia, kikaboni na afya.）
- Ladha:Abalone safi na curry na viungo vingine, kwa uangalifu, safi na asili bila viongezeo, laini na laini, laini na ya kupendeza.
- Inafaa kwa:Inafaa kwa kila kizazi (isipokuwa kwa wale walio na mizio ya dagaa)
- Mzio mkubwa:Molluscs (abalone)
- Kiunga cha Lishe:Abalone ni matajiri katika virutubishi, na pia matajiri katika vitu vingi vya kisaikolojia kama vile EPA, DHA, taurine, superoxide dismutase, nk vitu vya chuma (Ca2+, Mg2+) ambavyo vina jukumu muhimu katika kudumisha usawa wa asidi ya mwili na msisimko wa neuromuscular nk) pia ni tajiri.
Kichocheo kilichopendekezwa
Curry abalone na kuku
Kata kuku, viazi na karoti kwenye chunks. Ongeza mafuta kwenye sufuria na koroga kaanga nuggets za kuku hadi uso uwe wa dhahabu, kisha umimina maji, viazi na karoti kwenye sufuria na simmer. Mwishowe, mimina curry abalone inaweza pamoja na simmer kwa dakika tano nje ya sufuria.
Curry abalone nyama ya ng'ombe
Pika mchele kwanza. Kisha kata nyama, viazi na karoti ndani ya chunks na koroga-kaanga kwa dakika mbili. Weka viazi, karoti na nyama kwenye sufuria na simmer katika maji. Mwishowe, mimina curry abalone inaweza ndani ya sufuria kwa dakika tano na upike kwa dakika tano.
